Tekstit

Näytetään tunnisteella lihaskunto merkityt tekstit.

Kuntotanssin, lihaskunnon ja venyttelyn kappaleet - 9.1.-27.1.2025

Kuntotanssin, lihaskunnon ja venyttelyn kappaleet - 14.11.-12.12.2024

Kuntotanssin, lihaskunnon ja venyttelyn kappaleet - 10.10.-11.11.2024

Kuntotanssin, lihaskunnon ja venyttelyn kappaleet - 5.9.-7.10.2024

Kuntotanssin, lihaskunnon ja venyttelyn kappaleet - 4.3.-15.4.2024

Kuntotanssin, lihaskunnon ja venyttelyn kappaleet - 22.1.-19.2.2024

Kuntotanssin, lihaskunnon ja venyttelyn kappaleet - 2024 ensimmäinen ohjelma

Vuoden viimeinen kuntotanssiohjelma 20.-27.11.2023 - Biisilista

Kuntotanssin, lihaskunnon ja venyttelyn kappaleet 23.10.-13.11.2023

Kuntotanssin, lihaskunnon ja venyttelyn kappaleet 2.10.-16.10.2023

10x10=SUOMI100 haaste, osa 9: Terve selkä ja osa 10: Linjat

10x10=SUOMI100 haaste, osa 8: Päästä varpaisiin

Miksi kahvakuulailu?

10x10=SUOMI100 haaste, osa 5: RVP

10x10=SUOMI100 haaste, osa 4: Staattiset asennot

10x10=SUOMI100 lihaskuntoliikettä (osa 3)