Tekstit

Näytetään tunnisteella venyttely merkityt tekstit.

Vuosi taas takana, uusi vuosi kohta edessä!

Syys- ja kevätkausi 2021-2022

2021 kesäkauden tunnit

Puistojumpat sekä sisätunnit kesäkaudella 2020

Tuntiperuutus Tapiolassa 18.3.-8.4.2020

Kuntotanssin soittolista 25.6.2019

Kuntotanssi ja venyttely - Kesäkausi 2019

Viimeisimmän tiedon mukaan...

Venyttelystä venyttelyyn

10x10=SUOMI100 haaste, osa 9: Terve selkä ja osa 10: Linjat

10x10=SUOMI100 haaste, osa 7: Tasapaino

10x10=SUOMI100 haaste, osa 4: Staattiset asennot

Liikuntakeskusvierailut, osa 9

10x10=SUOMI100 haaste, osa 2: Kierrot ja SUOMI 99